заказать звонок
О компании / Цены / Фото и видео / Статьи / Акции / Контакты

Расписание фитнес-зала


Расписание ФИТНЕС-ЗАЛА (2 этаж) c июня 2017 года.

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора.

Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95, +7 (343) 258-71-97

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.

*Набор группы (занятия начнутся после набора группы, запись в группу ведет администратор)

время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7:30

 

Йога для
начинающих
1 час

 

 

Йога для
начинающих
1 час

 

 

9:00

 

Йога в гамаках

Лагерь

 

Йога в гамаках

Лагерь

 

Йога в гамаках

 

10:00

Женская гимнастика
50+ 

Йога в гамаках

Лагерь 

 

 Йога в гамаках 

Лагерь

Женская гимнастика
50+ 

 

 

11:00

Фитнес mix 

Йога в гамаках

  

 Йога в гамаках

    

Фитнес mix 

 

 

 

 

12:00

 

 

 

 

 

 

 

13:00

 

 

 

 

 

 

 

14:00

Синхронное

плаванье 

 

Синхронное

плаванье 

 

  Синхронное

плаванье  

 

 

15:00

 

 

 

 

16:00

 

 

 

       

17:00

с 17:15 Baby-Dance

3–6 лет 

 

 

 

 

 

с 17.15 Baby-Dance

3–6 лет

 

 

 

17:30

 

 

18:00

Босу-тренинг 

Пилатес 

 

Пилатес 

 Босу-тренинг 

 

 

 

19:00

 Dance-Step

Табата

С 19.10 Супер-фигура 

С 20.20 аквааэробика

Dance-Step 

Табата

 

 

 

Калланетик   

20:00

Йога 1 час (Дмитрий)

Калланетик

 Йога 
1 час (Дмитрий)

 Zumba-fitness

Калланетик

 

Йога классическая
1 час 15 мин.
(Екатерина)

21:00

Йога в гамаках

 

Йога классическая
1 час 15 мин.
(Екатерина)

 Йога в гамаках

 

 

 




 

Расписание ФИТНЕС-ЗАЛА (3 этаж) с июня 2017 года

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора.

Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95, +7 (343) 258-71-97

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.

*Набор группы (занятия начнутся после набора группы, запись в группу ведет администратор)

время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7:00

 

           

8:30

 

 

 

 

 

 

 

 

9:00

 

  

 

 

  

 

 

 

  

 

Лагерь 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 


 
  

 


 

 

 

 

 

 

10:00

 

Суперфигура

С 11.00 -

аквааэробика

 

11:00

 

 

12:00

 

 

13:00

 

 

14:00

 

15:00

 

16:00

 

17:00

 

 

17:30

 

 

 

 

     

18:00

 

 

 

   

 

 

19:00

Функциональный

тренинг

 Body-Рельеф

Функциональный

тренинг

Body-Рельеф 

 

 

 

20:00

Спецпрогр.
для похудения

 Zumba-fitness

Спец. прогр.
для похудения 

 

Спец. прогр.
для похудения 

   

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора. Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95(7)

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.