заказать звонок
Цены Акции О компании Фото и видео Статьи Контакты

Расписание фитнес-зала

Расписание ФИТНЕС-ЗАЛА (2 этаж) с 23 марта 2018 года.

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора.

Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95, +7 (343) 258-71-97

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.

*Набор группы (занятия начнутся после набора группы, запись в группу ведет администратор)

время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7:30

 

Йога для
начинающих

 

 

 

Йога для
начинающих

 

 

9:00

Аренда с 8:30

 

Аренда с 8:30 

 Аренда

 

 Гимнастика в гамаках

для детей

(7–13 лет) 

 

10:00

Женская 
гимнастика 
50+
 

 

 

 Женская 
гимнастика 
50+

 

Пилатес в гамаках**

(по записи)

Суперфигура

с 11:00 - авкваэробика  

11:00

Фитнес mix 

(по записи)

 Пилатес в гамаках** 

1,5 часа

(по записи)

  

Пилатес в гамаках**

1,5 часа

(по записи)

    

Фитнес mix

(по записи)

 

Zumba-fitness  

 

Студия художественной

гимнастики «НИКА»

(7–12 лет)

 

12:00

 

 

 

 

 

Цирковая студия
«Дантри»

( 5 лет) 

 

13:00

 

 

Студия художественной

гимнастики «НИКА»

(7–12 лет)

 

 

Аренда

 

14:00

 

 

 

 

 Студия художественной

гимнастики «НИКА»

(7–12 лет)

 

15:00

Аренда 

 

Аренда

 

 

16:00

    

 

 

17:00

С 17.15 Baby dance

(3–6 лет)

 

 

 

 С 17.15 Baby dance

(3–6 лет)

 

 

 

17:30

 

ЛФК

(7-15 лет)

 

 

18:00

Пилатес в гамаках**

1,5 часа (по записи)

Цирковая студия 
«Дантри»

(5–8 лет)

с 17:50

Пилатес*
Мини группа**

 Гимнастика в гамаках

для детей

(7–13 лет) 

 

 

 

 

19:00

Body-Рельеф 

С 19.10 Супер-фигура 

С 20.20 аквааэробика

Пилатес в гамаках**

(по записи)

 

 

 

 

Калланетик   

20:00

Спецпрогр.
для похудения

 Zumba-fitness

Спец. прогр.
для похудения 

 Zumba-fitness

Спец. прогр.
для похудения
 

 

Йога классическая
1 час 15 мин.

21:00

Восточные танцы

Йога классическая
1 час 15 мин.

 Восточные танцы

Йога классическая
1 час 15 мин.

 

 

 

**Действие клубной карты не распространяется на данную тренировку.


 

Расписание ФИТНЕС-ЗАЛА (3 этаж) с 23 марта 2018 года

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора.

Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95, +7 (343) 258-71-97

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.

*Набор группы (занятия начнутся после набора группы, запись в группу ведет администратор)

время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7:00

 

 

 

       

8:30

 

С 8:10

Растяжка 

 

 С 8:10

Растяжка

 

 

 

9:00

      АРЕНДА

9:30

ЛФК 

9:30

ЛФК

10:00

 

   

АРЕНДА

 

Женская 
гимнастика 
50+
 

 

11:00  
АРЕНДА 
  АРЕНДА  

 

 

12:00

         

 

 

13:00

           

14:00

   

 

 

 

 

 

15:00

           

 

16:00

             

17:00

 

 

 

  

 

 

  

 

 

17:30

         

ЛФК

(с 7-15 лет) 


ЛФК

(с 7-15 лет)

 

18:00

 

 

 

Цирковая студия 
«Дантри»

( 5–8 лет) с 17:50

 

 

 

 

19:00

АРЕНДА

 

АРЕНДА

 Body-Рельеф 

 

 

 

20:00

Йога

 

Каланетик

Йога

 

   

Администрация комплекса оставляет за собой право отмены тренировок и замены инструктора. Справки по телефону: +7 (343) 258-71-95(7)

Уважаемые клиенты, большая просьба не опаздывать на тренировки, приходить за 10 минут до начала.