заказать звонок
Цены / Акции / О компании / Фото и видео / Статьи / Контакты

Правила посещения

  • Во избежание травм, а также в целях достижения наилучшего эффекта от тренировок, рекомендуем вам посещать занятия, соответствующие вашему уровню подготовленности. Описание занятий (с указанием требуемого уровня подготовки) вы можете получить у стойки администратора.
  • Посещение зала групповых программ осуществляется по расписанию.
  • Просим вас приходить на занятия без опозданий — это поможет избежать нежелательных травм и неприятных ощущений, связанных с неподготовленностью мышц к нагрузкам.
  • При опоздании более чем на 10 минут администратор вправе отказать вам в посещении.
  • После окончания занятия необходимо вернуть использованное оборудование на оборудованные для них места.
  • По возможности не используйте мобильные телефоны в зале. Остановка во время занятия вредит вашему здоровью, телефонные звонки мешают группе и инструктору.
  • Если вы почувствовали себя плохо: головокружение, боли или резкое изменение самочувствия, сделайте знак инструктору, прекратив упражнение.
  • Администрация комплекса оставляет за собой право вносить изменения в расписание зала групповых программ и производить замену инструктора.