заказать звонок
Цены Акции О компании Фото и видео Статьи Контакты

Что такое велнес?

Все чаще на слуху загадочное слово «велнес», но значение его все еще для многих остается секретом. Хотя за ним скрывается всем знакомое понятие «здоровый образ жизни». В моду вернулось внимательное отношение к себе, своему образу жизни.

Велнес (wellness) — стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие, зародился как стиль бытия в 50-60-х годах XX века в США, но окончательно понятие укрепилось на пороге XXI века, когда вся Европа осознала: «Хочешь быть здоров? Так займись здоровьем прямо сейчас!».

Само слово wellness произошло от "fitness" и "well-being", что означает «хорошее самочувствие + благополучие».

Современный житель цивилизованного мира ставит целью своей жизни получение удовольствия от всего, что его окружает. Это идеально сочетается с концепцией wellness — поддержанием хорошей физической и духовной формы с удовольствием и без насилия над собой. Каковы же основные принципы данной философии: расслабление и гармония (избежание стрессов или избавление от них); красота и уход за телом; движение (sport for fun, «шутя»); питание (естественно, сбалансированное); умственная активность.

Итак, сейчас, когда жизнь все ускоряет свой темп и мы так подвержены влиянию неблагоприятной экологической ситуации, стрессов, нас действительно выручит только разумный, гармоничный подход к собственному велнес — именно то, что надо, и не обязательно посещать VIP-салоны, ездить на знаменитые курорты в поисках экзотических панацей от всех болезней, фанатично следовать каким-то новомодным восточным или западным теориям. Все необходимое есть прямо в нашем районе: СК «AVS Кристалл» предлагает полный спектр необходимых оздоровительных услуг: бассейн, фитнес-залы, тренажерный зал, салон красоты и массажный кабинет.

На сегодняшний день «AVS Кристалл» представляет разнообразные велнес-программы, включающие комплексные решения для вашего отличного здоровья: например, четыре тренировки в аэробном зале, четыре посещения бассейна, посещение салона красоты, солярий и четыре посещения сауны всего за 2000 рублей за все услуги!

Будьте модными уже сегодня — начните думать о своем хорошем здоровье!