заказать звонок
Цены Акции О компании Фото и видео Статьи Контакты

Новости

Новая тренировка по аквааэробике и новый тренер!

С 16.11.2018 в бассейне ОСК «AVSКристалл» появилась новая тренировка по аквааэробике AQUA ADVANCED.

Занятие будет проходить по пятницам в 19:40. 

AQUA ADVANCED — высокоударная, интенсивная тренировка для подготовленных и не подготовленных людей. В каждое занятие включены различные и интересные комбинации элементов. Урок проходит в высоком темпе, без отдыха, и обеспечивает занимающимся комплексную нагрузку на основные группы мышц. Аквааэробика поможет развить силовую выносливость, координационные способности, расширить возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Несмотря на интенсивность, тренировка абсолютно безопасна для опорно-двигательного аппарата, как и другие аквапрограммы. 

Тренер Михайлова Наталья. Сертифицированный тренер по аэробике, степ-аэробике, аквааэробике. Стаж работы тренером групповых фитнес-программ 7 лет. 

Мы желаем всем здоровья и красоты!

Записывайтесь на тренировки по аквааэробике!  Записаться на занятия можно по телефону.: +7 (343) 258-71-95 (97)


Другие новости

18 апреля 2019
Работа ОСК «AVS Кристалл» с 1 – 9 мая 2019

18 апреля 2019
Продолжается набор в летний оздоровительный отряд "Кристаллики"!

17 апреля 2019
Ультразвуковая чистка лица!

16 апреля 2019
Новинка! 3D collagen чистка лица + ультразвук!

16 апреля 2019
Запиши ребенка на массаж!