заказать звонок
Цены Акции О компании Фото и видео Статьи Контакты

(343) 258-71-95(97)
(343) 305-04-05

Новости

Новая тренировка по аквааэробике и новый тренер!

С 16.11.2018 в бассейне ОСК «AVSКристалл» появилась новая тренировка по аквааэробике AQUA ADVANCED.

Занятие будет проходить по пятницам в 19:40. 

AQUA ADVANCED — высокоударная, интенсивная тренировка для подготовленных и не подготовленных людей. В каждое занятие включены различные и интересные комбинации элементов. Урок проходит в высоком темпе, без отдыха, и обеспечивает занимающимся комплексную нагрузку на основные группы мышц. Аквааэробика поможет развить силовую выносливость, координационные способности, расширить возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Несмотря на интенсивность, тренировка абсолютно безопасна для опорно-двигательного аппарата, как и другие аквапрограммы. 

Тренер Михайлова Наталья. Сертифицированный тренер по аэробике, степ-аэробике, аквааэробике. Стаж работы тренером групповых фитнес-программ 7 лет. 

Мы желаем всем здоровья и красоты!

Записывайтесь на тренировки по аквааэробике!  Записаться на занятия можно по телефону.: +7 (343) 258-71-95 (97)


Другие новости

24 июня 2019
Временно не работает кардиолиния в тренажерном зале

24 июня 2019
В тренажерном зале ОСК «AVS Кристалл» новый тренер

19 июня 2019
Осталось всего 4 дня до старта 2 смены летнего оздоровительного отряда «Кристаллики»

17 июня 2019
Стартует 6-й сезон проекта похудения «Невесомость». Присоединяйтесь!

17 июня 2019
Летние акции ОСК «AVS Кристалл»