Яндекс.Метрика
заказать звонок
Цены Акции О компании Фото и видео Статьи Контакты

(343) 258-71-95(97)
(343) 305-04-05

Новости

Специальные тренировки для будущих мам

Каждой будущей маме хочется не только здоровья своему малышу, но и хорошо себя чувствовать и быть в прекрасной физической форме. Ведь от самочувствия мамы очень зависит и ее эмоциональное состояние.  

Приглашаем в ОСК «AVS Кристалл» на специальные тренировки Prenatal. Это умеренная, адаптированная для беременных женщин нагрузка поможет укрепить и мягко растянуть мышцы, поднимет настроение и даст заряд бодрости.

В наших занятиях мы особое внимание уделяем  упражнениям на тазобедренные суставы мышцы малого таза. Это очень важно для комфортной беременности и подготовки к родам. Много работаем с мышцами спины, ведь вынашивание ребенка — это настоящее испытание для спины мамы.

Важно и позитивное общение с другими мамами, совместное занятие фитнесом — это как клуб по интересам. И возможно, ваши детки станут потом друзьями и так же будут тренироваться вместе.

Группа Prenatal сейчас в наборе.

Занятия планируются по расписанию: пн и пт в 12:00.

Тренер: Олеся Сидоренко – сертифицированный инструктор с большим опытом, спортивная мама спортивного сына.


Другие новости

12 сентября 2019
Когда и зачем делать пилинг?

11 сентября 2019
Мы на городской «Ярмарке движения!»

5 сентября 2019
Мы в ТОП 10!

4 сентября 2019
Шведский стол от косметолога – красота подана!

29 августа 2019
Здоровое окружение и правильные приоритеты – приглашаем подростков в мини-группу тренажерного зала!